{"title":"Página de inicio","description":null,"products":[{"product_id":"periodiza-pro","title":"Periodiza Pro","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eArma rutinas periodizadas en minutos y muestra a tus alumnos su progreso.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003ePlantilla para entrenadores personales en Excel y Google Sheets (también desde el celular). Solo escribes en las celdas de color y el resto se calcula solo. En español. Pago único, sin mensualidades.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eUn sistema: Plan → Rutina → Registro → Reporte\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlan por fases:\u003c\/strong\u003e defines el macrociclo de cada alumno (adaptación, hipertrofia, fuerza, potencia, descarga) y la plantilla marca el volumen y la intensidad de cada semana.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRutina en minutos:\u003c\/strong\u003e eliges los ejercicios de la biblioteca y la plantilla calcula series, repeticiones y cargas (por RIR, RPE o % de 1RM).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRegistro de cada sesión:\u003c\/strong\u003e anotas lo que tu alumno hizo de verdad.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eReporte para tu alumno:\u003c\/strong\u003e gráficas de fuerza, volumen y medidas en un reporte mensual para mandar por WhatsApp.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eQué incluye\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col dir=\"ltr\" start=\"1\"\u003e\n\u003cli\u003ePlantilla principal: alumnos (hasta 30), evaluación inicial (cuestionario de salud, medidas y % de grasa), macrociclo de 8 a 52 semanas, generador de rutinas, registro de sesiones, panel de progreso y calculadora de 1RM.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiblioteca de unos 200 ejercicios en español, por grupo muscular, equipo y nivel, con una columna opcional para enlazar tus propios videos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFicha de rutina para tu alumno, en PDF o captura, con tu nombre o logo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReporte mensual de progreso: gráficas, medidas y plan del siguiente mes.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGuía de uso en PDF, con paso a paso y glosario (RIR, RPE, 1RM, volumen).\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVideos cortos de uso para empezar el mismo día.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eBonos incluidos\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\"\u003e\n\u003cli\u003eCalculadora de precio de tu servicio: cuánto cobrar por sesión, por mensualidad presencial o por asesoría en línea, según tus horas, gastos y meta mensual.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUnos 20 mensajes de seguimiento para WhatsApp: bienvenida, recordatorio de sesión, envío del reporte, renovación de mensualidad y alumno que falta.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eCómo lo recibes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDescarga inmediata después del pago. Si prefieres Google Sheets, súbelo a tu Drive y ábrelo ahí; la guía te explica cómo en 3 pasos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cem\u003ePeriodiza Pro es una herramienta de organización para el entrenador. No da consejos médicos ni de nutrición y no sustituye la valoración de un profesional de la salud. No incluye videos de ejercicios.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Periodiza Pro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68061860430074,"sku":null,"price":299.0,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0875\/4593\/8170\/files\/pp-reporte-mensual.jpg?v=1793649859"}],"url":"https:\/\/xn--ropaparamuecas-znb.store\/collections\/frontpage.oembed","provider":"Taller De Ropa Para Muñecas","version":"1.0","type":"link"}